一、生物反饋原理

  生物反饋是采用電子儀器準確測定神經、肌肉和自主神經系統正常和異常的生物信號，這些生理電信號能反映人體的生理和心理狀況。生物反饋設備把這些生理電信號放大成聽覺或視覺信號，然后反饋給病人，通過學習與控制儀器所提供的反饋信號，從而學會自我調節內部心理生理變化，達到治療和預防特定疾病的目的。

  從本質上說生物反饋技術是強化學習的過程。

  二、生物反饋治療種類

  1、肌電生物反饋（EMG）

  2、腦電生物反饋（EEG）

  3、放松訓練

  4、音樂治療

  三、生物反饋實施方法

  生物反饋屬于認知治療的范疇，它與其他普通的醫學治療不同，是一個主動參與的過程。因此，在治療前，我們醫務人員運用心理學知識，已通俗易懂的語言向病人介紹疾病與心理社會因素的關系、生物反饋訓練的原理以及治療的注意事項，使病人對這種治療產生信任，寄予希望。另外，須讓病人明白：是他在支配那些反饋信號。

  在診室中進行生物反饋訓練，每隔1-2天一次，住院病人情況特殊可以每周5次，每次15-30分鐘，一個療程約需10-20（3-8周）。在治療過程中，病人還應配合進行家庭訓練，將在診室內學到的生物反饋體驗每天在自己家中重復1-2次，每次15-30分鐘，至少要堅持4-6個月。

  生物反饋通常配合放松訓練進行治療。

  四、生物反饋適應癥

  （1）焦慮癥、恐怖癥及在精神緊張有關的一些身心疾病；

  （2）精神緊張有關的一些身心疾病、癔癥、強迫癥、自閉癥、記憶力衰退、更年期綜合癥；

  （3）高血壓、原發性高血壓、心律不齊；

  （4）兒童多動癥、注意力不集中，孤獨癥，語言障礙等；

  （5）其他，能緩解緊張、焦慮狀態、抑郁狀態、治療失眠。

  臨床中對酒癖、藥癮、咬指甲等予行為矯正，對緊張性頭痛、偏頭痛、哮喘、焦慮癥、恐怖癥、失眠癥、消化性潰瘍等有一定的療效，精神科主要適合康復期患者。